Конвертация: как сделать MP3/звук из видео
Хотите быстро сделать из видео звук — сохранить речь, музыку или подкаст как отдельный файл? Ниже — понятный гид: от онлайн‑способов до профессиональных настроек. Разберём, как сделать MP3 из видео, подготовить AAC из видео, выполнить обрезку аудио и нормализацию громкости, а также где пригодится «программа из видео сделать музыку» на телефоне и компьютере.
Table of contents
Зачем делать звук из видео
- Подкаст/запись лекции: вырезать звук из видео, чтобы слушать офлайн.
- Библиотека фонов для монтажа: «программа из видео сделать музыку» помогает извлекать треки для повторного использования в проектах.
- Озвучка и субтитры: вынести аудио, почистить, нормализовать, а затем вернуть в ролик или сделать транскрипт.
- Рингтоны и напоминания: короткая обрезка аудио с любимыми моментами.
Совет: если дальше планируете работать со звуком (нарезка, шумоподавление, примеси), загляните в раздел Музыка и звук.
Быстрый старт: онлайн конвертер видео в MP3
Онлайн‑способ — самый простой, без установки программ.
Шаги:
- Загрузите файл (MP4, MOV, MKV, AVI).
- Выберите формат: MP3 (универсально) или AAC/M4A (лучше при низких битрейтах и на iOS).
- Настройте параметры:
- Битрейт: 128–160 kbps для речи, 192–320 kbps для музыки.
- Частота: 44.1 кГц (музыка) или 48 кГц (видео-источники).
- Каналы: Mono для голоса, Stereo для музыки.
- По возможности включите нормализацию громкости (чтобы трек звучал ровно на разных устройствах).
- Выполните обрезку аудио (start/end) и добавьте плавные фейды.
- Конвертируйте и скачайте файл.
Полезно знать: если исходный звук уже в AAC, иногда лучше не перекодировать в MP3, а сделать «aac из видео» (копирование дорожки в контейнер M4A) — так вы избежите лишней потери качества.
Пошагово на телефоне (iOS и Android)
iPhone (iOS)
- Короткий путь: используйте ярлык «Извлечь аудио» в Приложении «Команды». Он сохраняет M4A из выбранного видео.
- GarageBand: импортируйте видео (или аудио из видео), выполните обрезку, фейды, и экспортируйте как аудиофайл.
- Мобильные редакторы: в InShot и CapCut есть «Извлечь аудио»/«Extract audio». После редактирования экспортируйте как MP3/M4A.
Подсказка: если видео записывали с экрана, см. инструкции Запись экрана на iPhone.
Android
- В большинстве редакторов (CapCut, InShot и т. п.) есть функция «Извлечь аудио» и экспорт в MP3.
- Отдельные конвертеры из Google Play также быстро «сделают из видео мп3».
- При экспорте включайте нормализацию громкости, если доступна, и ставьте 128–160 kbps для речи, 192–256 kbps для музыки.
Подсказка: записываете инструкцию с экрана? Смотрите Запись экрана на Android.
Пошагово на компьютере (Windows/Mac/Linux)
VLC Media Player (просто и бесплатно)
- Media → Convert/Save → Add (выберите видео).
- Convert → Profile: «Audio — MP3» или «Audio — AAC».
- Настройте битрейт/частоту → Start.
Audacity (плюс базовая обработка)
- Установите Audacity и модуль FFmpeg (для импорта видео).
- Импортируйте видео; выполните обрезку аудио, нормализацию громкости, шумопонижение.
- File → Export → MP3 (или M4A/AAC).
FFmpeg (максимальный контроль)
Извлечь исходную дорожку без перекодирования (если она AAC):
ffmpeg -i video.mp4 -vn -c:a copy audio.m4a
Сделать mp3 из видео с перекодированием и нормальным битрейтом:
ffmpeg -i video.mp4 -vn -ac 2 -ar 44100 -b:a 192k audio.mp3
Обрезка аудио (первые 30 секунд):
ffmpeg -ss 0 -t 30 -i video.mp4 -vn -c:a libmp3lame -b:a 192k cut.mp3
Профессиональные редакторы (экспорт «Audio Only»)
- Premiere Pro, DaVinci Resolve, VEGAS Pro: импортируйте видео, сделайте правки (обрезка, фейды, компрессор), экспортируйте «Audio Only (MP3/AAC/WAV)».
Настройки качества и форматы (MP3, AAC, WAV)
Ниже — краткое сравнение, чтобы выбрать оптимальный формат.
| Формат |
Для чего |
Преимущества |
Рекомендуемый битрейт |
| MP3 |
Универсальный обмен, подкасты |
Совместим везде, понятные настройки |
Речь: 128–160 kbps; Музыка: 192–320 kbps |
| AAC (M4A) |
Мобильные устройства, YouTube, iOS |
Лучше качество на низких битрейтах, современный кодек |
Речь: 96–128 kbps; Музыка: 160–256 kbps |
| WAV |
Монтаж и обработка |
Без потерь, идеален для дальнейшего редактирования |
Без сжатия (большой размер) |
| OGG/Opus |
Стриминг/чат, голос |
Высокая эффективность для речи |
Речь: 48–96 kbps |
Замечания:
- Если важна компактность и совместимость — берите MP3. Если нужна лучшая эффективность и экосистема Apple — AAC.
- Для последующей обработки выбирайте WAV (без потерь), а уже финал — MP3/AAC.
- Источники из видео часто имеют 48 кГц; не обязательно конвертировать в 44.1 кГц, если не требуется.
Подробнее о контейнерах и экспорте видео — в материале Форматы и экспорт MP4.
Редактирование перед экспортом: обрезка, нормализация, фейды
Перед тем как «сделать из видео звук», стоит минимально почистить дорожку:
- Обрезка аудио: удалите тишину в начале/конце, сделайте Fade In/Fade Out по 200–500 мс.
- Нормализация громкости: выровняйте уровень. Для речи ориентируйтесь на −16 LUFS (моно) / −14 LUFS (стерео) или простой Peak −1 dB.
- Удаление шумов: шумоподавление с лёгкими настройками; высокочастотная фильтрация для сибилянтов, High‑pass 80–100 Гц для «гула».
- Эквализация речи: поднимите 2–4 кГц (разборчивость), приберегите низ под 100 Гц.
Эти шаги подробно разбираем в разделе Музыка и звук.
Голосовое из видео и отделение музыки
Хотите отдельно голосовое из видео или наоборот — музыку без вокала?
- Если в исходнике несколько аудиодорожек (voice/music отдельно), извлекайте нужную трековым экспортом.
- Если дорожка одна, используйте инструменты разделения голос/аккомпанемент (vocal remover). Качество зависит от материала: на шумных миксах возможны артефакты.
- Альтернатива: акцентируйте голос эквалайзером и компрессией; поставьте моно.
- Нужен текст из звука? Смотрите Субтитры и транскрибирование. Там же — перевод и локализация: Перевод и языки.
Массовая конвертация и автоматизация
- FFmpeg Batch: скрипт для папки с видео (Windows/macOS/Linux). Пример (все mp4 → mp3 160 kbps):
for %a in ("*.mp4") do ffmpeg -i "%a" -vn -b:a 160k "%%~na.mp3"
- macOS Automator/Shortcuts: создайте быструю команду «Извлечь аудио».
- В NLE настройте пресеты «Audio Only» и «Watch Folder» (если доступно) для автоконвертации.
Право и этика использования аудио
Извлекая и публикуя звук, убедитесь, что у вас есть права на использование музыки/речи. Проверяйте лицензии и договоры, особенно для коммерции и соцсетей. Подробно о корректном использовании контента — в разделе Правила и этика видео.
Частые ошибки и как их избежать
- Двойное сжатие: если исходник AAC хорошего качества, лучше «aac из видео» без перекодирования (copy) вместо MP3.
- Слишком низкий битрейт: речь становится «металлической». Используйте ≥128 kbps для MP3, ≥96 kbps для AAC.
- Перекос громкости: отсутствие нормализации громкости приводит к тихим или «кричащим» фрагментам. Делайте LUFS‑нормализацию или хотя бы Peak‑нормализацию.
- Клиппинг (перегруз): оставляйте запас −1 dBFS, не перегружайте лимитер.
- Неверная частота дискретизации: несоответствие 44.1/48 кГц может приводить к артефактам на некоторых плеерах.
- Лишние каналы: для речи используйте моно — экономит место без потери качества.
Полезные материалы по теме
Итог и следующий шаг
Сделать MP3 из видео — задача на 1–2 минуты: используйте онлайн‑конвертер, мобильный редактор или VLC/Audacity/FFmpeg. Перед экспортом выполните обрезку аудио и нормализацию громкости — это повысит разборчивость и комфорт прослушивания. Нужны более продвинутые приёмы? Откройте раздел Музыка и звук и прокачайте свой звук до профессионального уровня.